Keimende Kichererbsensamen

Die Sprossen der Kichererbse ( Cicer Arietinum) sind reich an Eiweiß. Fügen Sie Kichererbsensprossen sowohl zu warmen als auch zu kalten Gerichten hinzu, um ihnen zusätzliche Konsistenz und Nährstoffe zu verleihen.

Geschmack: nussig, cremig

Verwendung in: Suppen, Salaten, Eintöpfen, Hummus

Wachstumszeit: 4-5 Tage

Niveau: durchschnittlich

So züchten Sie Sprossen aus Kichererbsen-Sprossensamen:

1. Die Samen über Nacht in Wasser einweichen.
2. Am nächsten Morgen legen Sie sie auf den Terrakotta-Sprossenturm -Tablett gleichmäßig verteilen. Sie können auch die verwenden Keimglas . Bedenken Sie, dass die Samen während des Prozesses ihr Volumen um mindestens das Vierfache vergrößern.
3. Bewässern Sie die Samen täglich, 2-3 Mal am Tag, bis sie in 4-5 Tagen vollständig gekeimt sind.
4. Die Sprossen können direkt verzehrt oder 1-2 Wochen im Kühlschrank aufbewahrt werden.